夜、ベッドで横になりダラダラとテレビを観る。
床に落ちたリモコンをオウチャクして
カラダを捻りながら強引に取ろうとした時 "ピキっ"と。
朝起きても痛みで首肩に痛みが走る。
湿布でも貰おうか。と思ったら
レントゲンまで撮られてしまった。
問題ナシ。
が、とにかく情けない．．．。
鍛えるつもりはナイが
ストレッチぐらいは、やらなきゃね。
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2013年07月01日の記事は以下のとおりです。
タカヤマタイジ
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