普段から出来るだけ水分を摂るようにしている。
でっかいペットボトルをガツンと机横に置くが
1ガロン（3.78リットル）のペットボトルからコップへ注ぐのが
ナカナカHEAVYだ。
ウカウカしてると机の上はビッシャビシャ。
徹夜作業で唯一、筋肉を使う運動だ。
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2009年11月23日の記事は以下のとおりです。
水
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